主料:猪脚1000g、莲藕400g。
辅料:盐适量、料酒适量、醋适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、八角适量、桂皮适量、胡萝卜适量。
1.猪脚斩大块,去杂质,洗净;
2.莲藕去皮,洗净,切厚片;
3.把猪脚用开水焯一下,用水洗净;
4.取高压锅,放适量清水,放入猪脚;
5.放姜,八角,桂皮,醋,大火煮开,小火20分钟;
6.打开高压锅,把猪脚连汤汁倒入砂锅,小火炖30分钟;
7.放入莲藕,胡萝卜;
8.中火煮至莲藕熟;
9.加盐,料酒,煮2分钟;
10.加葱花,鸡精即可。
准备好食材,其中莲子70克,瘦肉 350克,枸杞适量,盐适量;将莲子泡开备用,并放置半个小时;将泡好的莲子水控干;将猪肉切好后切大丁备用;将莲子瘦肉丁一块儿下锅;加入适量清水和红枣于锅中;炖至一个半小时即可,最后加入适量盐和枸杞调味道。
1.原料:猪手、莲藕、黄豆、葱、姜;
2.猪手凉水入锅加入料酒5克,水开后煮一会,逼出血水后,捞出,用凉水冲洗一下;
3.莲藕切滚刀块,黄豆清洗一下,姜切片,葱切小段;
4.开火,高压锅中,加入猪手,加入没过猪手的水,加入黄豆;
5.加山楂片、姜片、葱段、大料;
6.加入生抽;
7.加入料酒5克,盖上锅盖,待上汽后,压15分钟;
8.压力下降后,将锅盖打开;
9.重新开火,下入藕块,继续炖15分钟,藕块成熟后加入盐,大火收汁后,关火。