可以的,不会起化学反应。
五谷豆浆就是加上几种五谷杂粮混合打成的,根据每个人不同的喜好、保健要求,你可以将黑、黄、红、绿、白中三种以上颜色的豆类加在一起,再辅加些其他的花生、核桃、红枣、薏米、黑芝麻等,就可以制作出美味营养的五谷豆浆了。
另外,加入燕麦片可以使豆浆的口感细腻,这样,不需要过滤,连豆渣一起喝,营养更丰富。
五谷豆浆是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。
五谷豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。
五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。
五谷豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。
五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。
1.首先准备好一小碗的绿豆和七八颗红枣;
2.绿豆和红枣清洗干净,放入清水备用;
3.将绿豆和红枣放入电压力锅中,加适量的水;
4.盖上盖子,大火5分钟后关火,汽开盖后,趁热加入白糖后继续让它焖煮一会;
5.盛入碗中,汤热气散去之后即可品尝。