主料：低筋面粉125克、芒果1个、淡奶油215毫升。
辅料：鸡蛋2个、牛奶300克。
调料：食盐1克、黄油30克、朗姆酒5毫升、香草精1毫升。
牛奶法饼的做法：
1.将盐，牛奶放入大碗中搅拌均匀，筛入低筋面粉翻拌均匀，倒入鸡蛋液；
2.将黄油隔热水溶化，或者放入微波炉中加热10秒钟，稍微冷却后加入面糊中均匀；
3.然后加入朗姆酒，接着加入鲜奶油，最后加入香草精搅拌均匀，将面糊过滤一遍，使其更顺滑；
4.将鲜奶油倒入容器中，用电动打蛋器搅打至膨发；
5.芒果去皮切成1厘米见方的小块备用，放入打发的奶油中搅匀即可；
6.在不粘锅上薄薄的涂一层黄油，加热至手距离锅15厘米左右能明显感觉到热度，然后将锅暂时离开火，舀入适量面糊，双面烙成金黄色即可；
7.将可丽饼平摊，放入奶油芒果馅儿，然后将口捏紧即可。
符合要求的事例有：
1.身染小儿麻痹症的苏格特，右脚行动不便，身体孱弱，几次重病差点丧命，入学后成绩不如人且言行常常不礼貌，学期末的评语都很糟，只有一位老师知道，苏格特虽然厌恶功课，但对读书却充满兴趣而给予鼓励，之后苏格特通过不懈努力成为了大文豪。
2.霍金是肌肉萎缩性侧索硬化症患者，全身瘫痪，不能发音，通过不懈的坚持证明了广义相对论的奇性定理和黑洞面积定理，成为了继牛顿和爱因斯坦之后最杰出的物理学家之一。
3.爱迪生一生只在学校里念过三个月的书，但他勤奋好学，勤于思考，其发明创造了电灯、留声机、电影摄影机等1000多种成果，为人类做出了重大的贡献。
悬梁刺股、凿壁偷光、不耻下问、废寝忘食、囊荧映雪、悬梁刺骨、凿壁借光、持之以恒、程门立雪、牛角挂书、穿壁引光、刺股读书、冬寒抱冰、夏热握火、钝学累功、攻苦食淡、攻苦食俭、刮摩淬励、积雪囊萤、坚苦卓绝、艰苦卓绝、聚萤积雪、刻苦耐劳、刻苦钻研、口不绝吟等。