these和this都是指示代词，these表示这些，用于复数。
this表示这、这个，用于单数。
be动词是动词，只有am、is、are和其相应的过去式was、were。
而this，these是代词，一般和be动词搭配是this is，these are。
返回房间的步骤如下：
1.一开始按提示走。
打开圆形盒子，转动中间的金属圆盘，再把周围按不同形状插进去。
2.打开圆形盒子侧面抽屉，找到目镜镜片。
3.用目镜观察圆形盒子盖，发现并点击指纹。
打开机关，找到一个碎片。
4.检查桌子边周围，发现第二个碎片。
5.将两个碎片安装到另一张桌子上六边形的凹槽处。
6.打开指针，.将变好的方形浮雕按到方形盒子顶部。
7.转动画面，变化角度，使形成这样的符号即可返回房间。
these的中文意思为：这些；这些的。
例句：
1.We all defer to her in these matters.在这些事情上我们都听她的。
2.Are these all yours?这些都是你的吗?
3.We shall go through these papers together.我们将在一起审阅这些论文。
4.There is need to check the accuracy of these figures.有必要核对一下这些数字的精确性。
5.These ancient weapons are all cast out of bronze.这些古兵器都是用青铜铸成的。