动量和动能都是反映物体运动状态的物理量，又都取决于运动物体的质量和速度，但是这两个物理量有着本质的区别。
动量和动能是分别反映运动物体两个不同本领的物理量，动量只表达了机械运动传递的本领，它是描述物体机械运动状态的物理量。
机械运动所传递的不是速度，而是物体的动量。
对于给定的物体，如果其运动的速度不同。
则其机械运动传递的本领也不相同。
动能只表达了某一时刻物体具有的做功的本领，它也是描述物体运动状态的物理量。
对于给定的物体，如果其运动的速度的大小不同，则其做功的本领也不相同；对于不同质量的物体，即使其运动的速度相同，其做功的本领也不相同。
1.动能与物体的质量以及速度有关，物体因为运动而具有做功的本领叫动能，速度越大，动能就越大，质量越大，动能也越大，因此，动能与物体的质量成正比，与其速度的平方成正比；
2.它与势能和机械能不同。
重力势能和物体的高度有关，物体上升下降的高度，就是重力势能的变化，弹性势能是说物体有无形变，若有则为弹性势能，机械能是动能和势能的总和，机械能有守恒定律。
动能与势能是物理中的两种物理量，其中势能还分为重力势能和弹性势能。
动能与势能的区别如下：
1.动能是物体由于运动具有的能。
影响因素：物体的质量和速度影响动能大小，物体的质量越大，速度越大，物体具有的动能就越大，例如做机械运动的物体都具有动能；
2.重力势能是物体由于被举高而具有的能。
影响因素：物体被举得越高，质量越大，具有的重力势能就越大，例如被举高的物体具有重力势能；
3.弹性势能是物体由于发生弹性形变而具有的能。
影响因素：物体的弹性形变越大，具有的弹性势能就越大，例如发生弹性形变的物体具有弹性势能。