1.社长:杂志社总负责,组织、协调和领导杂志社各部门的工作,杂志社总策划,寻求、保持、发展与其他网络社团的合作伙伴关系,拓展杂志社市场,寻求杂志社更多的发展潜力和机会;
2.主编:杂志社第一负责人,负责协调和领导杂志社各部门的日常工作,有监督、参与商定任用和撤消博客圈、杂志社各部部长职务的权力;负责杂志的定期出版和文章质量的保证;
3.文章编辑:负责筛选本期杂志所刊登的文章;
4.美术编辑:负责创作杂志社各类所需的图片;
5.广告设计:负责设计和创作杂志社的版面;
6.杂志宣传:负责博客圈的一切事务、本杂志和博客圈的宣传。
1.文章编辑:中文学、新闻学、传播学、公共关系学、英语、出版编辑学、广告学、汉语言文学等;
2.美术编辑:新闻学、传播学、艺术学、公关关系学、广告学、等;
3.广告设计:广告学、艺术设计、平面设计等;
4.杂志宣传:市场营销、广告营销等。
高中生100米跑男生满分一般是11秒3,女生一般是12秒8。
100米起跑后的主要特点是快速摆脱静止状态、步幅小、步频快速提高、重心低和距离较短,根据以上特点,可采取以下训练提高100米成绩:篮球场内,半场折返跑,每人每组5次,3组。
在篮球场的一端起跑,另端终止,采用上体前倾与半高拍腿快速加速的跑法,每人每组5次,3组。
身穿沙衣行进行高拍腿跑,50至60米,每组3至5次,5组。
身穿沙衣车轮跑,50至60米,每组3至5次,5组。
身穿沙衣后蹬跑,50至60米,每组3至5次,5组。
进行阻力摆臂练习,在橡胶带没有拉伸状态下快速摆臂,10至15秒一组,5组。
高中生学习任务艰巨,每日体力消耗较大,为确保自己精力充沛,能够进行高效的复习,应严格安排作息时间。
只有保证了充分的休息之后,才会有充足的精力进行学习。
高中生的作息时间安排应遵循以下原则:
1.早上不宜睡懒觉,而应适当上早自习,此时大脑经过一整夜的休息,精神高度集中,记忆能力也较强,可以进行记忆类内容的学习。
2.白天在校时间按照学校作息,充分利用课堂时间。
若在上课时间感到疲惫,应尽可能使自己保持清醒,下课时立即休息。
若精力充沛,则可在下课时间进行课堂内容的回顾复习。
3.中午尽可能保持午睡,杜绝失眠。
4.放学后可根据自己身体状态进行安排。
若身体经过一整天的学习之后较为疲倦,可早点休息为第二天的学习做准备;若精力还较充沛,则可对当日学习内容进行回顾总结,或对明日学习内容进行预习。
5.每晚在较为固定且适宜的时间入睡。