1.乐观能为人排遣痛苦。
乐观是一种良好的心理特征，能挫败一切痛苦与烦恼，给人生活的勇气、信心和力量。
医学家认为，愉快的情绪能使心理处于怡然自得的状态，有益于人体各种激素的正常分泌，有利于调节脑细胞的兴奋和血液循环。
2.乐观的生活态度有利于促进人际关系和事业。
由于心情舒畅，在与人交往中就会对别人谦虚、尊重、理解，自然会得到别人的理解和尊敬，双方情感的相悦就能形成和谐融洽的人际关系。
3.乐观能促进身体健康。
乐观者一生中最大的收益是身体机能完好。
乐观的人对待生活持积极态度，不消沉、不抑郁，不容易被疾病击垮。
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1.将四个伸缩臂打开，支车时四个支角应该保持在同一个水平面上，调整支撑的高度，高度不宜过高，调整过程要平稳，调整好后将四个托架锁紧，不能出现松动的现象，插入保险锁销。
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2.在紧锁状态下如果要进行下降操作，应该将举升机先向上升一点，使其脱离制动器，接着再进行下降的动作。
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3.橡胶支垫的表面应保持清洁干净 ，举升机油缸的积水应定期排除，定期检查的油量 。
“乒乓外交”指1971年期间中华人民共和国与美国两国乒乓球队互访的一系列事件。
中美两国乒乓球队的友好往来，不仅推动了中美两国关系正常化的进程，也加速了新中国走向世界的步伐。
说明：1971年4月10日，美国乒乓球代表团和一小批美国新闻记者抵达北京，成为自1949年以来第一批获准进入中国境内的美国人。
14日，周恩来在人民大会堂接见美国乒乓球队时说：“你们在中美两国人民的关系上打开了一个新篇章。
我相信，我们友谊的这一新开端必将受到我们两国多数人民的支持。
”1972年4月11日，中国乒乓球队回访美国。
中美两国乒乓球队互访轰动了国际舆论，成为举世瞩目的重大事件，被媒体称为“乒乓外交”。
从此结束了中美两国20多年来人员交往隔绝的局面，使中美和解随即取得历史性突破。
1972年2月21日，尼克松访华，中美关系终于走向了正常化的道路。