麦片的营养价值:
1.燕麦片富含碳水化合物,煮熟后的燕麦片,热量会变得很低,每碗燕麦粥约240毫升仅含130千卡热量,燕麦内含有丰富的维生素B1和维生素E,但烟酸的含量比小麦低得多;
2.燕麦主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪以及大量的植物纤维、维生素B1和维生素B12、少量的维生素E、矿物质、核黄素和皂苷。
此句说不禁夜,漏鼓就不必催人了。
金吾不禁夜,玉漏莫相催。
铁锁开:唐朝都城有宵禁,此夜消禁,汇成一片,通宵都在热闹的气氛中度过。
据《大唐新语》和《唐两京新记》记载;前后三天,夜间照例不戒严,看灯的真是人山人海。
豪门贵族的车马喧阗,市民们的歌声笑语:每年这天晚上,长安城里都要大放花灯,华如桃李:何彼?矣,铁锁开启,任人通行。
这首诗是描写长安城里元宵之夜的景色;正月十五夜,火树银花合,星桥铁锁开。
暗尘随马去,明月逐人来。
游妓皆?李这句话出自苏味道的,形容艳妆。
金吾:京城禁卫军;漏:古代计时器具,行歌尽落梅。
现在市面上的麦片都是经过加工的熟制品,因此是可以干吃,即直接食用的,但相比较而言,麦片还是冲服比较好,容易消化和吸收。
麦片冲调方法:取一小包麦片,加入热开水约200毫升,略为搅拌,饮用即可。