1.链条法：第一反应产生的联想，可以使用第一反应来在两组词之间产生关联，建议在用链条法记忆时要用第一人称，这样会让故事更加真实，除此之外，如果能够动用所有感官，尽量让画面真实丰富，你也可以达到同样的效果，科学证明，人类的神经系统其实并不能分辨什么是真实的，什么是想象的，只有本人知道，所以事实上，欺骗自己的大脑是一件相对容易的事；

2.路径记忆法：选择自身的家或者其他路径，然后在路上放一些需要记忆的东西，知识点等，与路径上的物品产生关联，这样再走一遍路径时，新的知识也都串联起来，用旧的记忆串联新的记忆是一件有趣的事情；

3.图像法：又叫联结记忆术，图像法是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，“精英特速读记忆训练”也有训练，这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。