柠檬加冰糖的正确泡法：材料：柠檬8个，冰糖400克，盐适量。
步骤：
1.将玻璃瓶洗刷干净，沥干水备用。
2.将冰糖拍碎，这样容易入味。
3.柠檬先用清水浸泡片刻，容易洗净外皮。
4.将柠檬用食用盐刷干净。
5.削去柠檬两头的蒂，用温水过一下。
6.用纸巾将柠檬表面的水分吸。
7.将柠檬切成薄片。
8.将柠檬片和冰糖按照一层柠檬片一层冰糖铺进玻璃瓶里，加入温水即可。
注意：柠檬片尽量不要用开水去泡，要用温水，因为柠檬中含有丰富的维生素C，如果用开水，对维生素C的破坏极大。
柠檬加冰糖水减肥效果不好，如果把冰糖换成蜂蜜会很好的减肥的效果。
柠檬含VC，可以美白，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。
柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。
柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。
柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。
据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
柠檬加冰糖泡水喝好处有：美白、疏通清理肠道等。
1.柠檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止痛的效果，还可以预防心血管病。
柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。
常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石；
2.增强免疫力：柠檬含有丰富的维生素C具有抗菌提高免疫力协助骨胶原生成等多种功效；
3.防治心血管疾病：柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；
4.美容美白：鲜柠檬泡水喝由于维生素含量极为丰富因此是美容的佳品能防止和消除皮肤色素沉着起到美白的作用。