香蕉如果用药水加工的熟的比较快,药水的成分是乙烯,不会对人体有害,一般冬天可以放3天左右,夏天放2天左右。
有区别。
1.新鲜香蕉:每100克香蕉果肉中含碳水化合物20克、蛋白质
1.23克、脂肪0.66克、粗纤维0.9克、无机盐0.7克、水分占%70、并含有维生素A、维生素C、B1、B2等多种维生素。
还有人体所需的钙、磷、铁等矿物质;
2.干的香蕉片:富含蛋白质,具有维持钾钠平衡。
消除水肿。
提高免疫力。
调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。
富含纤维素,具有使人有饱食感,有利于减肥。
进食后可刺激胃肠道,可防治便秘、痔疮等疾病。
富含碳水化合,构成机体的重要物质。
1.取面粉用热水泡开,自然冷却;
2.加入面粉和匀,揉至成面团,盖上布或用塑料袋套好,底部扎紧垫上书或毛巾放至暖和处;
3.等面发至都是蜂窝状时,取碗加入少许碱面倒入一点点热水,将碱面化开倒入发好的面中,用力揉匀,盖上东西备用;
4.鸡蛋打入盆内搅拌均匀;
5.干马齿苋和粉条分别用开水泡10分钟,洗净切碎备用,将韭菜摘好洗净晾干水分,切成细沫淋入香油拌匀备用;
6.锅内油烧热,倒入搅拌好的鸡蛋淋入锅内,用筷子搅拌,看到鸡蛋凝固后关火即可,趁热放入猪油搅拌均匀;
7.待鸡蛋自然凉后,倒入切好的干马齿苋和粉条中,倒入香油搅拌均匀。