1.职业运动员在没有退役之前，每天都会进行高强度的运动和训练，因此每天身体消耗极大。
2.在其作为运动员期间，他们的作息饮食训练都十分有规律，一日三餐也是定时定点吃的。
但退役后的生活就变得丰富多彩，导致身体代谢紊乱。
3.当一个运动员退役了，体型身材的保持最重要的还是要看自己的毅力和决心。
运动员的身体素质较好，受到一定的训练，以下是运动员的介绍：
1.运动员在中国一般分为运动健将，一级运动员，二级运动员，三级运动员，少年级运动员的等级；
2.围棋运动员的等级称号叫段位，按技术水平的高低，分为九段棋手，八段棋手，七段棋手等；
3.国际武英级是世界武术锦标赛或世界杯武术比赛中规定的全能项目及单项；
4.国家体育总局直属体育院校，行业体育协会等系统的全国性比赛，相当于省一级比赛；
5.比赛时的评分裁判中，至少有两名一级裁判员，其余必须是二级裁判员。
运动员经过四年以上的系统训练，确认为达不到优秀运动员水平的，方可退役待分配，对无特殊原因且训练未满四年的退役运动员，省体委不负责其安置工作，退役运动员在待分配期间，占用的编制是在各运动队定员之内，运动员批准退役后，单位人事部门要及时组织他们认真填写《退役优秀运动员审批表》，并提出在待分配期间的要求和注意事项，退役后年龄未满十六周岁或未完成初中学业的运动员，各单位应组织他们补习文化，待其年满十六周岁或获得初中毕业证书后再报年度安置。