材料:笔管鱼、尖椒、葱、小米椒、姜、色拉油、黄酱、蚝油、料酒、水、生抽、食盐。
做法:将大葱、尖椒、小米辣斜切成马蹄状,生姜切丝;锅内放入凉水,烧开后,丢几片生姜进去,然后将笔管鱼倒入;汆烫片刻,捞出;锅内倒入油,4成热时,放入葱姜小火煸出香味;加入两勺黄豆酱、一勺蚝油;小火翻炒,烹入两勺料酒,倒入小半碗清水、一勺生抽、半勺盐,放入之前焯过水的笔管鱼;烧开放入尖椒,尖椒断生,关火,即可装盘上桌。
主料:花菜200克,花蛤100克,香草50克。
辅料:料酒适量,盐巴适量,油适量。
步骤:
1.花蛤洗干净,用盐水浸泡。
2.花菜切块,浸泡。
3.热油锅里加入花菜炒熟。
4.锅洗净,热油锅加入生姜花蛤。
5.加料酒炒开口。
6.装盘备用。
7.将菜放入烤鱼中。
8.加入香菜电磁炉加热,入味。
清江鱼,又称米?,俗称“稻田鱼”、“鱼目娘”,英文名为"''Medaka"'',俗称''"Rice Fish"'',是辐鳍鱼纲颌针鱼目异?科的其中一种。
分布在东亚及东南亚,包括中国、日本、韩国、越南、缅甸、泰国、老挝、柬埔寨、台湾的淡水水域。
经常因为河川污染及环境过度开发导致栖息地锐减。
在台湾,青?鱼的栖地已锐减至仅剩北部区域有少数族群。
青?有吞食蚊子幼虫的习性,因此对灭蚊有一定的功效。
“清江鱼”商标已报国家工商局注册。