用料:紫米50克,大米50克,赤小豆20克,绿豆20克,核桃4个,糖1勺,水适量。
具体做法:
1.准备所有材料,将大米,紫米,红豆,绿豆淘洗干净,核桃砸出果仁并将其洗干净;
2.全部倒入高压锅内胆中,加入适量的水,盖上锅盖,选择粥的按键;
3.用高压锅做粥的好处是即快速又粘稠,米和豆子会很软烂,最后加上1小勺糖即可。
紫米粥需煮1小时左右。
具体操作方法如下:
1.准备好食材:紫米、糯米各100克,红枣8枚,白糖少许;
2.将紫米糯米分别淘洗干净,加水浸泡1小时,红枣去核洗净;
3.锅内放入紫米和糯米以及适量清水,移到炉火上煮开,改小火煮30分钟后熄火;
4.放置半小时后,再重新开火煮20分钟;
5.加糖调味,煮匀后即可熄火盛出即可食用。
材料:紫米适量、黄砂糖适量、水适量。
做法:
1.紫米洗净,加水20杯浸泡1小时,移到炉火上煮开,改小火煮30分钟后熄火,放置半小时后,再重新开火煮20分钟直到米粒软烂。
2.加糖调味,煮匀后即可熄火盛出食用。