湘西有七县一市，分别是龙山、保靖、永顺、古丈、花垣、泸溪、凤凰7个县和吉首市。
各县人口数：根据第六次人口普查的最新数据：吉首市301460人，泸溪县273361人，凤凰县350195人，花垣县288082人，保靖县277379人，古丈县126756人，永顺县428373人，龙山县502227人。
湘西本地方言为西南官话。
西南官话，亦称上江官话，是汉语官话方言的一种。
西南官话是明代及其之后，因移民西南而逐渐形成的官话方言。
一般认为西南官话是江淮官话的延伸，二者应具有渊源关系，并同属南方系官话，移民是西南官话形成的主要原因。
西南官话在清代，随着内部扩散式移民而不断得以扩张和整合，西南官话在西南地区形成内聚力较强的区域性语言集团，至今仍以其简洁的音系优势随人口的外移而不断向外扩张。
1.湘西州位于湖南省西部偏北， 酉水中游和武陵山脉中部。
2.其地域范围为东经109度1分到110度2
2.5分，北纬27度4
4.5分到29度38分之间。
3.湘西东邻贵州省铜仁市，重庆市酉阳土家族苗族自治县，南接怀化市麻阳县，西连怀化市沅陵县，北抵张家界市。
东西宽约170公里，南北长约240公里。
全州国土面积15462平方公里，其中城区面积556平方公里。