原因如下：古人读书可以叫诵读，也叫吟诵，声音阴阳顿挫，很美，但是那个时候，它没有标点符号的，所以读书的人往往不知道怎么断句，于是在读书的时候就晃头晃脑的用肢体的摆动节奏附和一下，便于断句和记忆，古文是讲究韵律和节奏的，所以读书时摇头晃脑可以增强节奏感，使自己更加全身心的投入其中，此外，古人读书也是表演，摇头晃脑可以丰富自己的动作和表情，以致于增加美感，摇头晃脑也是和当时的阅读书写的客观原因有关，毛笔的书写方式和书简的阅读等都是造成的原因之一。
开弓没有回头箭：拉开弓就要把箭射出去。
比喻既然已经开始，就要继续进行下去。
也形容做事勇往直前，决不后退的精神。
比喻这个事情已经开始做了，就已经没有回头的余地了，就算是回头也会带来同样大的损失，还不如拼死前进，无论胜败，不去回头。
回头是岸：回头是岸原是理学用语，指人只要回心转意，痛改前非，就能登上“岸”，就可改正错误。
后比喻做坏事的人，只要决心悔改，就有出路。
这两句话并不矛盾，因为两句话指的不是同一件事，它们说话的角度和目的不同：开弓没有回头箭常常用在提醒，告诫一个人在作某件事前，要周密思考，审慎规划，评估风险，不要仓促上阵，盲目从事，以免出现不堪后果。
有时，也可作鼓励语。
回头是岸常常劝告人要弃恶从善，悬崖勒马，从不良状态中，转变方向，回到正确中来。
三上是指床上、车上、厕上；三下是指灯下、笔下、灵感下，具体解释如下：床上：意思是古代读书人认为不可不睡又不可贪睡，入眠前这段时间是值得珍惜的。
利用这段时间反思一天的情况，反省自己。
车上：意思是古代读书人认为车上的时光是可以利用的，学习、阅读、思考，不仅可以学到知识，而且能够消除旅途疲惫之感。
厕上：在如厕时，可适当思考疑难问题，利用零碎时间学习。
灯下：夜晚灯下适量的阅读，能够缓解一天的疲劳，有利于睡眠。
笔下：记录不仅能够使事情清晰，而且能够加深记忆，理清头绪。
灵感下：有思绪、有灵感时不妨记录下来，拓宽思路、时刻练笔，有利于做文章。