可能用的是荞麦面或者是鸡蛋面,建议用比较有弹性的面条。
1.面条是一种制作简单、食用方便、营养丰富、既可主食又可快餐的健康保健食品;
2.面条是一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团,之后或者压或擀制或抻成片再切或压,或者使用搓、拉、捏等手段,制成条状或小片状,最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品;
3.面条花样繁多,品种多样,地方特色极其丰富,如庆祝生日时吃的长寿面以及国外的香浓意大利面等。
主要原因:
1.力度不够,半个多小时的时间还是够了。
2.主要还是水和面没有完全均匀。
要一边和面一边加水。
水加的多少也是个经验。
和面时怎样才能揉成光滑面团:
1.发酵粉要用温水化开。
2.水别太多。
3.和面的时候水一点点加进去,别一次加,最后看情况,如果水多了就会很黏
4.如果揉面发现特别黏,怎么都揉不起来,就加面。
5.面要揉到扩展状态才能发酵,要用力揉面。
面条虽然没有经过发酵,但由于经过细切水煮,不但不会滞肠胃,还有养胃气的功能。
面食虽然比米食要湿滞,它有一点作用是米食不能及的,就是能养心气。
中药里面有个淮小麦,就是专用来养心安神。
面条易消化,而且热量高,可多吃。
面条还有健脾养胃的作用,对脾胃虚弱者有保健作用。
吃面食时,因为易消化,胃酸就分泌得少,胃不致疲劳。
最养胃的是面条,面条里有碱,其面汤也很有营养。