牛肉炒苦瓜做法:一、食材;苦瓜、牛肉、红甜椒、盐、鸡精、生抽、料酒、淀粉、白糖;二、做法;
1. 苦瓜切片,用盐腌制10分钟,红甜椒切片;
2. 牛肉切丝,用盐、鸡精、生抽、料酒、淀粉抓匀腌制10分钟;
3. 苦瓜用清水冲洗一下;
4. 锅上火,加油,油七成热放入姜蒜,出香味,倒入腌制的牛肉丝,旺火煸炒两分钟;
5. 用漏勺装出牛肉;
6. 用锅里剩下的油炒清洗过的苦瓜,大火翻炒,放入红甜椒,加少许盐白糖,炒上2分钟;
7. 将前面炒的牛肉倒入锅中,翻炒均匀。
牛肉炒芹菜的材料:芹菜、牛肉、酱油、姜末、鸡精。
牛肉炒芹菜的步骤:
1.芹菜择去叶子去筋,斜切成小段。
2.将牛肉切好并将芹菜切成长短粗细的条。
3.炒锅中放入油,油烧热后,放入姜末煸炒。
4.随即放入牛肉,大火煸炒1分钟左右。
5.煸炒之后倒入芹菜段,调入酱油,翻炒2到3分钟,调入鸡精,翻炒均匀即可。
主料: 牛肉250克 、苦瓜200克、鸡蛋1个 辅料: 葱适量、 生姜适量、 蚝油1/2勺、黄酒1/2勺、花生油适量制作步骤:
1.将生姜拍破用少许开水姜汁;牛肉逆着纹理切成片。
2.在切好的牛肉里放?油、蒸鱼豉油、适量盐、姜汁、黄酒。
顺着一个方向抓3分钟。
3.加入生粉、鸡蛋清、1汤匙花生油拌匀,再把苦瓜切成片,用适量盐拌匀,香葱冼净成长段。
4.锅里坐油,油热后将牛肉入锅滑散断生后捞出。
5.锅里重新倒油,将香葱煎黄出香味后捞出。
放入苦瓜,翻炒至断生, 放入牛肉翻炒入味,就可以出锅了。