配料:羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒、糖、盐、辣椒等。
做法如下:
1.将羊排置于热水中,焯水洗净,焯水时放半个苹果,以去除膻味;
2.锅内烧油,加入糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香;
3.放入羊肉翻炒片刻,可适量加些许红酒;
4.向锅中加水,大火烧开后,小火焖煮一个小时;
5.放入切好的胡萝卜块,加盐焖半个小时即可。
曹雪芹 ,名沾,字梦阮,号雪芹,又号芹溪,芹圃,中国古典名著《红楼梦》作者,关外祖籍辽宁铁岭,生于南京,约十三岁时迁回北京。
曹雪芹出身清代内务府正白旗包衣世家,他是江宁织造曹寅之孙,曹?之子。
曹雪芹早年在南京江宁织造府亲历了一段锦衣纨绔、富贵风流的生活。
至雍正六年,曹家因亏空获罪被抄家,曹雪芹随家人迁回北京老宅。
后又移居北京西郊,靠卖字画和朋友救济为生。
曹雪芹素性放达,爱好广泛,对金石,诗书,绘画,园林,中医等均有所研究。
他以坚韧不拔的毅力,历经多年艰辛,终于创作出极具思想性,艺术性的伟大作品《红楼梦》。
配料:门鳝。
佐料:胡椒粉、盐各半茶匙,粟粉1汤匙。
调味料:蚝油、老抽各1汤匙,生抽半茶匙,糖1茶匙,水1大杯。
做 法:
1.门鳝切件,洗净,加调味料拌匀,腌片刻。
2.蒜头去衣、拍裂;姜1片切丝。
3.小棠菜纵切开半,放入加盐滚水中焯至脱生,沥干待用。
4.把鱼块沾上粟粉,放入滚油中炸至微黄色,熟时取出,待油温升高时,鱼块回锅重炸至金黄色,捞起。
5.原镬去油,加油1汤匙,爆香姜片、葱段及蒜,下冬菇,洒入酒,加入水及调味料,煮至滚下门鳝,?至门鳝软身,以水溶粟粉勾芡。
6.门鳝连汁上碟,围以小棠菜,再撒上葱丝、姜丝即成。
鳝鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸和卵磷脂,它是构成人体各器官组织细胞膜的主要营养成分,而且还是脑细胞不可缺少的营养元素。