>百科大全> 列表
煲鱼汤可以放香菇吗
时间:2025-06-17 03:23:57
答案

煲鱼汤可以放香菇,原因如下:

1.鲫鱼富含蛋白质和锌,这两种元素均是提高免疫力的重要营养素,所以食用锌可以提高身体的免疫力,增强抵抗疾病的能力,特别适用于需要食补的人群食用;

2.香菇也是食补的重要材料,两者共同食用能够增强抗病毒的能力,有效的提高免疫力,香菇中的微量元素可以抑制肿瘤细胞的生长,提高机体预防肿瘤的能力。

煲鱼汤可不可以不煎直接放锅里煲啊
答案

材料:鲫鱼1条、乌豆2两、眉豆2两、花生2两、陈皮1片。

做法

1.乌豆、眉豆、花生洗净,预先浸隔夜,去水备用;

2.鲫鱼去脏去鳞洗净。

果皮浸软去瓤,备用;

3.锅注入适量水,水滚放入鲫鱼及其他材料,以慢火煲3小时即可。

煲鱼汤怎么好喝
答案

材料:鱼、清水、玉米油、盐、葱、香菜、姜片、料酒、香油。

步骤:⒈将鱼清洗干净,沥干水,在热锅中倒入1匙玉米油,放入姜片爆香。

⒉在锅中倒入清洗干净的鱼,晃动使之不粘,大火1分钟后加入清水。

⒊加入1匙盐,加入料酒、葱花。

⒋盖锅中火炖15分钟,出锅后撒上香菜,淋上香油即可。

推荐
© 2025 雅普电脑网