中医法刮痧：1、刮后背脾腧穴，涂抹一些活血剂，从上向下刮拭，不要太用力。
刮痧时，可根据背部颜色判断病情，如果脾虚症状较重还可配以走罐，在脾腧穴直上直下走罐，走罐后，在脾腧穴留罐七八分钟即可。
刮痧时，不要让风扇直着吹刮痧处，刮痧后3天背部的红斑就消退了；2、刮前胸章门穴，章门穴在人体侧腹部，把一只手向上，手心贴在脸上，下边肘尖对应的位置就是章门穴。
首先在章门穴上涂一些活血剂，这个穴位的位置在侧腹部比较软，被刮痧的人要将腹部稍微隆起，从里向外刮痧，刮痧的力度相对于背部的脾腧穴要轻一些，病人有酸胀感即可；3、刮腿部的血海、阴陵泉和三阴交，血海穴有助于调理女性的气血，可使女性面色红润，有光泽，老年人皮肤瘙痒也可通过血海穴刮痧改善症状；阴陵泉穴位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与足三里相对，脾虚时，体内水代谢不畅，三阴交在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
耳机插口处的线需要靠使用时注意，注意拔插时所使用的力度及角度，尽量别折到插口线。
耳机使用注意事项如下：
1.耳机的插头很脆弱的，耳机不能用很多时候是因为插头连接处的线坏了。
2.不要过多的插拔插头，因为插头过度磨损也会影响音质。
3.耳机使用完以后不可以“卷”在随身听上，应放入耳机配套的盒子或是袋子里。
最好放点干燥剂，防止橡胶老化变形。
4.使用耳机时候，不要用力拽拉耳机线，耳机线很细，容易出现断裂现象。
可以参考以下：
1.密码设置尽量使用字母、数字和字符组成的密码。
这种密码强度高，不易被破解。
越多的组合提供了更多的可能性，增大了密码破解的难度，建议增加密码字符个数和复杂性。
如今的路由器绝大多数都支持最高等级，如果路由器不支持，可以更换支持路由器。
3.保护路由器，以免被蹭网者更改设置。
给路由器设置单独的密码，因为新买的路由器一般不设密码，或者只设有简单的默认密码，很多黑客都已经知道这个密码。