做法:
1.先用一包牛奶把酸奶菌划开,加入适量白糖,用勺子搅拌均匀;
2.盖上盖子放入酸奶机中发酵11小时;
3.拿出酸奶后用勺子搅拌均匀即可。
注意事项:
1.喝酸奶并非越多越好,尤其是保健食品身份的酸奶,需控制饮用量;
2.不要在空腹时喝含有益生菌的酸奶;
3.为保留酸奶所含益生菌的活性,喝酸奶前后不要喝热饮。
将从论坛下载好的m4r格式的铃声导入到itunes里,然后再同步到手机上即可使用, 方法如下:首先iPhone连接上itunes,点击“我的设备”,右侧会出现设备信息点击铃声的选项,在“同步铃声”前面打钩;显示出“所有铃声”和“选定铃声”的复选项,根据自己的需求选择;在右下角点击“应用”即可。
1.准备好酸奶,准备一个干净的锅或者盆,用来过滤乳清。
2.在上面放一个干净的滤网。
3.准备一个医用纱布,双层的铺在滤网上。
4.把酸奶倒在纱布上面,在锅的外面盖上盖子,放在冰箱里大概一天左右,将乳清过滤下去。
5.过滤了一天一夜的奶酪,奶味非常的浓厚,带有些酸味,800毫升的牛奶做出的奶酪有300克左右。