代餐减肥类产品属于营养代餐粉，秉承均衡营养、健康减肥的理念，通过调整和均衡身体中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质和微量元素的摄入，保证在减肥过程中不饥饿、不乏力、不腹泻、不反弹、不改变饮食习惯，符合世界卫生组织推荐的健康减肥理念，重要的是不会对身体造成任何损害，可以说代餐减肥是真正意义上的绿色减肥食品，而不是对身体有伤害的减肥药；常见套餐有：
1.缤纷水果餐，材料：苹果、草莓、蓝莓、猕猴桃，切成块放进代餐粉内即可，香甜多汁排毒养颜，适用便秘人群；
2.燕麦谷物餐，材料：燕麦、开心果、核桃仁、葡萄干，直接掰成块放进代餐粉内，香脆味营养补脑，适用电脑工作者；
3.蛋白果蔬餐，材料：黄瓜、圆白菜、西红柿、康比特蛋白粉，切碎放进代餐粉内，爽口清脆排毒养颜，适用经常生病人群。
减肥食用桂格品牌的燕麦好。
桂格燕麦简介如下：
1.亨利西摩和海斯顿建立桂格面粉公司。
公司第一个注册商标采用了身着桂格派教友服装的男子形象，该商标为公司早餐麦片所用，至今仍然是桂格麦片公司的象征。
2.在依阿华州的锡德拉彼兹，斯图亚特和儿子罗伯特以及他们的合伙人道格拉斯经营着当时最大的麦片加工厂。
1856年，"麦片之王"舒马赫建立了德国磨坊驻美国麦片公司。
3.桂格面粉公司、斯图亚特和舒马赫三家公司的合并，把美国当时最尖端的燕麦加工技术集中于桂格麦片公司。
4.桂格公司于1926年进行了第一次重大兼并，昂特杰米纳面粉公司成为桂格的一员，该公司至今仍然是煎饼混合粉和糖浆的主要生产商。
于1983年购并佳得乐。
2001年百事公司兼并桂格麦片公司。
这是减肥过快所致，脂肪和水分消耗过快，皮肤收缩跟不上节奏，所以会显得松驰，属于快速减肥后的正常现象，不用担心，处理的方法有几种：坚持锻炼会很快调节过来的；坚持用冷水擦洗能加快皮肤收缩和增加皮肤弹性；食补一下吃点肉皮（例如猪蹄、鸡爪等）含胶原蛋白丰富的食物，让皮肤恢复弹性；可以买点紧肤霜涂涂，推荐碧欧泉的紧肤霜，很好用的，配合正确的按摩方法，这个很重要的，方法对了，效果更好。