莲雾香梨冰糖茶原料:香梨1个,莲雾一个,冰糖50克,水1000毫升。
步骤如下:
1.洗净香梨和莲雾,切成小块儿;
2.然后放进养生壶中,水位加到1000毫升,启动花草茶键;
3.沸腾后,放入适量冰糖;
4.蒸煮15分钟,莲雾香梨冰糖茶即可食用。
1.准备苹果200克、雪梨200克、蜂蜜、柠檬汁、冰糖;
2.苹果洗净,削皮去核,切块;
3.梨子削皮去核,切块。
4.苹果和梨一起放入榨汁机中榨出果汁,加入蜂蜜、柠檬汁、冰糖搅匀即可。
梨子苹果汁的功效:雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。
冰糖能补中益气,和胃,止渴化痰。
苹果性平,有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。
梨子苹果汁能够润肺化痰、消食开胃,具有美容的作用。
梨子苹果汁的窍门:加入蜂蜜、柠檬汁可以调味,加入冰糖可以综合梨子和苹果。
冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品,其具有止咳祛痰,滋阴润肺,对嗓子也有良好的保护作用。
用梨一个,削去顶尖,成一盖形,挖去核仁,纳入川贝一钱,加入少许冰糖或蜂蜜,将梨盖盖回,隔水加热炖熟,可治疗痰火胸痛、咳嗽。
将梨压榨成汁,加胖大海、蝉蜕、冰糖少许,煮服饮之,对体质火旺、易生喉炎者,具有滋润喉头、补充津液的功效。
取杏仁五钱,桔梗、川贝各二钱,梨切片与胖大海一钱同煮,可治因伤风感冒之后黏痰不愈者。
将生梨加冰糖或蜂蜜,熬成膏即成“秋梨膏”,可治疗肺热咳嗽。
将黑豆纳梨肚中,加冰糖(蜂蜜更佳)适量,蒸熟或隔水加热炖熟,即成“黑豆瓤梨”,患有慢性支气管炎及长期阅读书报引起视力减退者,常食用之,对于保护气管与视力保健,都有不错的疗效。