正确区分镜片的正反面:(1)观察法:正面呈碗状,反面呈盘状,镜片戴反者会有异物感且镜片在眼内滑动不定,还会影响视觉清晰度。
(2)夹压法:将镜片用拇指及食指轻平镜片的中部,如是正面,镜片应向内卷曲,如向两外侧翻开则为反面。
注意：接触隐形眼镜前先洗手。
隐形眼镜的度数的换算公式：隐形眼镜屈光度=框架眼镜屈光度÷（1-0.012×框架眼镜屈光度），1个屈光度相当于平时所说的100度，近视的屈光度是负数，远视的屈光度是正数。
0.012是框架眼镜和黑眼球最高点的距离，单位是米。
隐形眼镜去蛋白方法：将镜片置于手掌心，滴3到5滴护理液于镜片表面，用食指或中指轻柔镜片，正反面各揉15到20次，在揉搓完后，用护理液冲洗镜片，将清洗过的镜片完全浸泡在新鲜的护理液中。
蛋白质沉淀残留容易在干燥的环境，或是泪液酸化等作用下产生变性，影响到隐形眼镜的透氧性能，产生镜片变硬、变形或是参数的改变等不良病症。
镜片会引起其他细菌吸附于镜片上，影响佩戴舒适度，可能引发眼部疾病。