1.能促进社会更快更有效率地发展，推动社会在有限的时间内创造出更多的财富；

2.能促进人的发展，生活节奏的加快迫使人们提高个人技能、提升知识水平，去适应社会的快速发展；

3.加快了大众学习的步伐，由于生活节奏加快，知识的淘汰也自然加速，人们必须要持续学习才能够跟上时代的步伐、符合时代的要求；

4.加强了人与人之间的协调发展，因为在快节奏的生活和工作中，只有人与人更加团结、更加和谐才能把事情做好；

5.促进了世界人民的大团结，经济全球化就是生活节奏加快的表现。