注意事项：
1.到达海浴后，需在岸上作好准备工作并请安放好相机、摄像机，现金、折卡等贵重物品。
2.热身，要做好陆上准备活动,以免因冷水刺激而发生肌肉抽筋，在浅水中浸润皮肤，使身体适宜水温。
3.泳技不高或在有危险的水域中，切忌朋友之间打闹，以免发生意外，不得超越防鲨网，不要单人游向远处。
4.上岸后要防止暴晒，注意保护皮肤，海浴后要用淡水冲洗。
5.海浴时请不要攀登礁石，以免被牡蛎划伤。
6.食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，引发痛风。
最佳路线可根据游客自身情况设定，以下建议一条路线：
1.第一天，坐火车到北戴河或者秦皇岛站下车，就近住下；
2.第二天，游玩北戴河；
3.第三天，建议到山海关，老龙头古文化旅游地，游玩观赏；
5.之后游客可根据实际情况，到联峰山，南戴河等地游玩。
秦皇岛的旅游线路如下：
1.去山海关景点，旅客在燕山大学坐34路，价格1元，时间约20分钟，到达四道桥汽车站，然后转乘33路，价格2元，时间约50分钟，到达终点站山海关汽车站下车即可；
2.去北戴河景点，旅客在燕山大学乘坐34路，价格1元，时间约30分钟，到终点海滨汽车站下车即可；
3.天下第一关是长城东起的第一道关，历史意义很著名，老龙头是长城东起的最原始的起点，与渤海连接 。
知名度不如天下第一关，但是纪念意义较大，具体的旅游路线要根据旅客的行程安排而定；
4.若一天内想要游览两个景点，相对较累，上午去山海关、第一关或老龙头，下午去北戴河即可，若从燕大出发，来回往返乘坐公交车耗时较长，可从山海关汽车站步行到第一关，三分钟就可以到达，若到老龙头，距离稍远点，十几分钟即可，旅客也可以打一辆三轮车，几块钱即可到达目的地，十分实惠方便。