此成语为亦步亦趋。
亦步亦趋：比喻由于缺乏主张，或为了讨好，事事模仿或追随别人。
出处：《庄子田子方》：“夫子步亦步，夫子趋亦趋，夫子驰亦驰，夫子奔逸绝尘，而回瞠若乎后矣。
”近义词：
1.东施效颦：效，仿效；颦，皱眉头。
比喻胡乱模仿，效果极坏。
2.袭人故智：袭，因袭，套用；智，指计算。
套用别人使用过的计策。
3.生搬硬套：生，生硬。
指不顾实际情况，机械地运用别人的经验，照抄别人的办法。
反义词：
1.独出心裁：原指诗文的构思有独到的地方，后泛指想出的办法与众不同。
2.独具匠心：匠心，巧妙的心思。
具有独到的灵巧的心思，指在技巧和艺术方面的创造性。
3.别具一格：别，另外。
指另有一种独特的风格。
蛋白硬的是已经变质的鸡蛋，建议不要食用。
煮鸡蛋是常用的吃法之一，但若煮不得法，往往会使蛋清熟而蛋黄不熟，或煮过头了，把鸡蛋煮得开了花，蛋白蛋黄都很硬，这样都不利于消化吸收。
1.正确的煮蛋法，鸡蛋于冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮2分钟。
停火后再浸泡5分钟，这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩，蛋黄凝固又不老。
2.营养学家介绍，不同煮沸时间的鸡蛋，在人体内消化时间是有差异的。
“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋，最容易消化，约需1小时30分钟。
“5分钟”鸡蛋“是半熟鸡蛋，在人体内消化时间约2小时。
煮沸时间过长的鸡蛋，人体内消化要3小时15分。
“5分钟鸡蛋”不仅软嫩、蛋香味浓，而且有益人体营养。
3.美国医学界曾发表研究报告，24名成人每日吃两个半熟蛋，6个星期后血脂并没有上升，对人体有益的好胆固醇HDL反增加10％。
1.出自《阿甘正传》由罗伯特泽米吉斯执导，汤姆汉克斯、罗宾怀特等主演的励志剧情电影，于1994年7月6日在美国上映；1995年，该片获第67届奥斯卡金像奖最佳影片奖、最佳改编剧本奖、最佳电影剪辑奖、最佳视觉效果奖和第52届美国金球奖剧情类最佳影片奖；
2.这是《阿甘正传》里阿甘他老妈对阿甘说的话，也可以翻译为：“生命就像一盒巧克力，结果往往出人意料”；意思是“就像生活一样，每个人不同的选择都有可能导致自己命运的不同走向。
在生活的某些关口，如果你不去作出选择，你永远都不会知道自己的未来是怎样的。
就像你不知道下一个巧克力是否好吃一样，也没有一个人可以预知自己的未来是怎样的。
<