1.将胡萝卜、西红柿、豆腐、冬瓜切碎。
将菠菜下锅煮后，捞出切碎。
2.将婴儿挂面掰碎后放入热水锅中。
要煮的碎、软一些。
3.将准备好的胡萝卜、西红柿、豆腐、冬瓜、菠菜和鸡肉倒入锅中。
4.用小火将面条和蔬菜煮大约10分钟。
5.待蔬菜和面条均煮烂，汤汁收起后即可出锅。
6.加入面条营养伴侣，搅拌均匀即可食用。
原因：
1.对宝宝而言，辅食是新鲜的东西，有时宝宝会将食物用舌头往外推，可能是不懂得如何把食物吞下去。
2.宝宝玩得高兴的时候突然喂食，宝宝有可能因此不吃。
宝宝吃完没多久又吐出来，可能是量太多或喂食的速度太快。
3.宝宝渐渐成长，食欲会减低，开始对周围的事物好奇，无法专心进食。
方法：
1.当宝宝将食物用舌头往外推，可以示范给宝宝如何咀嚼食物吞下去。
2.喂食速度不要太快，喂完食物后，让宝宝休息一下。
3.品尝各种新口味常常吃同一种食物，会令宝宝倒胃口，饮食有变化才能刺激宝宝的食欲。
均衡摄取各类食物才能帮助宝宝的发育及成长。
4.口味不宜太浓，避免刺激性食物，食物的切割方式应可轻易让幼儿入口，形状也必须经常变化，提高宝宝进食的兴趣。
5.点心的份量不可太多，时间不能与正餐接近。
要选择营养价值高的食品当点心，不要吃太甜或油炸等垃圾食物。