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枸杞醋泡蛋的做法及做用
时间:2025-06-14 17:19:23
答案

原料:枸杞40克、新鲜鸡蛋一只、9度醋150至180ml,蜂蜜或糖适量。

做法步骤

1.将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或瓷容器中,倒入醋,密封48小时;

2.待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封;

3.用筷子将蛋皮挑破,将蛋清、蛋黄与醋搅匀,再放置24小时后即可服用。

作用:可调整与弥补人体营养状况,改善和提高新陈代谢水平,增强体质,提高抗病、免疫等防治疾病的功能.对高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿痛、失眠、便秘、胃下垂、肩周炎、糖尿病等效果较显著。

对结肠炎、心脑供血不全、神经痛、神经衰弱、动脉硬化、盗汗、腹泻、肾炎、皮炎、骨质增生、口臭等多种疾患有疗效。

枸杞酱怎么做
答案

枸杞酱的做法如下:主料:红枣500克,枸杞400克。

辅料:冰糖。

步骤如下:

1.将红枣洗净,去核。

2.煮锅依次倒入枸杞,红枣,冰糖。

3.加清水没过,红枣,枸杞。

4.加盖大火煮开,改小火煮半小时。

5.将煮好的红枣枸杞用料理机搅成糊状。

6.过滤掉枣渣然后重新倒入锅中,小火慢慢熬。

7.红枣糊变得粘稠即可关火。

8.装进无水无油干净的容器内,密封保存

枸杞里含有蛋白质吗
答案

枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。

人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”,而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。

枸杞果实含有丰富的维生素B1、B2、C以及钙、磷、铁等元素和多种氨基酸成分,在药理上有降低血糖、胆固醇的作用,并可扩张血管,降低血压。

同时,枸杞子性味甘平,归肺、肝、肾三经,以滋补肝肾、益精明目功效著称。

因此,枸杞作为保健食品,也已得到广泛地应用

成为抗疲劳、抗衰老、营养保健、可持久服用的家庭必备的药食两用佳品。

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