冰糖醋橄榄汤的作用:含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助。
可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒,并有清热、化痰、消积和利咽喉之功效。
润肺滋阴,清肺利咽,祛痰理气,清热解毒。
橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效。
食材:酸梨500克、铁棍山药200克、山楂200克;步骤:
1.准备食材;
2.山楂去核;
3.去核的红果洗净用盐水泡;
4.酸梨洗净切块;
5.铁棍山药去皮并切均匀的段;
6.切段的山药放在锅里煮,并将切好的酸梨块放锅里煮;
7.加适量的冰糖;
8.五分钟后盖上盖煮;
9.山药、酸梨煮15分钟后将泡好的红果洗掉盐水一起小火煮三分钟即可食用。
1.生姜可以增强血液循环、促进消化。
2.冰糖醋泡姜有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。
3.此法能提升肝阳之气。
阳气不足。
4.另外生姜醋泡脚治失眠 每晚睡觉前,用三大片生姜加入小半盆水中,煮沸后加醋一勺,待水温适宜,浸泡双脚30分钟(其间可适量加热水以保温)。
连续泡脚半月后失眠可愈。