煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。
;煮的时候中途不要加冷水,以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固变性,影响营养和味道。
;最好用冷水煮,一开始就往锅里倒热水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里外层蛋白质不能充分地溶解到汤里;另外,不要过早放盐,盐会使肉里含的水分很快跑出来,也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味;葱、姜和酒等佐料不要放得太多,适量就好,否则会影响汤汁本身的鲜味。
还可以将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,也可去除油腻。
使得味道鲜美,富有营养。
1.先要将猪骨过水一次,就是先烧一锅开水,将骨头放入煮10分钟左右(看到骨头表明剩下的肉熟了,或是没有血水了),捞出;用冷水冲洗掉骨头表明的血末,但是注意不要把骨头里面的骨髓洗掉了;
2.重新烧一锅开水,水开以后,先放入拍碎的姜,蒜和葱结,煮几分钟,然后将骨头放入;骨头放入后,大火烧开,盖上锅盖,然后换成中大火煮2-3个小时;
3.用熬成的猪骨汤煮米粉。
煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。
煮的时候中途不要加冷水,以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固变性,影响营养和味道。
最好用冷水煮,一开始就往锅里倒热水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里外层蛋白质不能充分地溶解到汤里;另外,不要过早放盐,盐会使肉里含的水分很快跑出来,也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味;葱、姜和酒等佐料不要放得太多,适量就好,否则会影响汤汁本身的鲜味。
还可以将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,也可去除油腻。
使得味道鲜美,富有营养。