个人社保要想停缴，只需要不再缴费即可。个人社保停缴不需要办理停缴手续。一般以个人名义缴纳社保，所需要的资料，具体如下：
1、本人身份证；
2、近期免冠一寸照片备两张；
3、保费；
4、申请书等。
个人缴纳的社保，只能办理养老，医疗保险这两个险种。需要交纳多少费用，需要根据当地去年社平工资进行计算，且每年都不一样。社保一般是指，社会保险。 社会保险是指一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的一种社会和经济制度。
个人可以采取以下一些措施来应对通缩经济：
1. 增加储蓄：在通缩经济中，货币的购买力会增强，因此个人可以适当增加储蓄来保值增值。
2. 控制支出：在通缩经济中，物价下降，个人应该控制支出，避免过度消费，用更少的资金购买到更多的商品。
3. 投资有价值的资产：在通缩经济中，有价值的资产如黄金、房地产等可能会受到一定的保护和增值，因此个人可以考虑适当投资这些资产。
成为带货达人账号需要完成以下步骤：首先，要在社交媒体上积攒一定数量的粉丝，拥有一定的影响力。
其次，需要建立自己的个人品牌，拥有自己的独特风格和内容特点。
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