1.注意保护针口，避免感染。
献血完毕之后，要用消毒棉花长按住伤口3-5分钟，短期内也不能让伤口碰水。
2.注意休息，不能熬夜。
休息好才能恢复得快。
3.避免喝酒。
可以用白开水或者饮料代替。
4.可以进食一些补血的食物。
少吃烧烤，辛辣的食物，必要时可以吃一些补血的食物，比如喝鸡汤，吃红枣和提子等。
5.尽量不要进行剧烈的运动。
6.短期内不要再次献血。
献血之后，会有一段恢复期，由于每个人的体制不同，恢复的时间也有长有短，建议半年或一年以后再献血。
7.避免感冒。
养画眉需要以下几个步骤:
1.鸟的放置:初入饲笼，无不惊慌乱蹦的，此时须先用竹条较密的矮身鸟笼饲养。
初期将帷幔放下，不使其露面，放在人声嚣杂处，让它习惯人声。
习惯后，再将帷幔掀开一半，成人字型开口，让它露面看人，待其不畏人后，再置于群鸟之中，使之渐进叫唱，直至驯服熟练，方可高挂献唱，才不至前功尽弃。
2.笼的选择:画眉科的大型种类身体强壮，好斗而且善斗，决不可把两只雄鸟同笼饲养，否则会打伤致残或死亡。
笼子要坚固，笼条要粗。
新捕来的生鸟野性大，乱扑乱撞，需放入板笼中。
画眉科的鸟多生活在南方潮湿丛林中，喜欢水浴，最好备有专门水浴笼。
根据画眉吃昆虫、果实及种子，粪便稀软的特点，笼底应为亮底，下有托粪板。
所有画眉科、鸫科的大型种均可使用画眉笼。
3.饲料选择和喂法:平时喂鸡蛋小米或鸡蛋大米，鸡蛋的比例应稍大，可以喂面粉虫、皮虫、蝗虫、蚱蜢或鲜的牛羊肉沫、水果等。
面粉虫、蝗虫等活的动物饲料宜人手拿着喂，每天10条即可。
牛羊肉放食抹内，水果切成适口块放食抹中，或者是大块任其自啄。
常备料用鸡用混合粉料搓熟鸡蛋。
在常备饲料中宜掺些干净砂粒，以助消化，否则须常把托粪板去掉，把笼放在草地上让鸟啄掘。
还有的人主张用鲜的淡水虾喂画眉，但从其野外食性看，不太适宜。
画眉鸟是属于野生的鸟类，栖息在山野之中，它的活动范围，多在人迹罕至之处，故其性野。
因已习惯在山野，而性强难驯，但因其体格强壮，唱、打都较人工饲养长成者为佳。
它的饲养与训练，如果不是很有经验和富有艰毅耐心的人，是难以成功的。
画眉鸟饲驯的好坏，主要区分在于是否既能托又能唱，如果不能托在手上鸣啼，而只是善于鸣叫，那就不能算是好鸟，也就是说那只是一只没玩出来的鸟。
托鸟是饲养画眉最重要，也是最难的一种功夫。
养殖方法：
1.饲料饮水：鸟入笼后首先就是要解决吃食与饮水的问题，生鸟的食不益加入过多的动物与植物蛋白，鸟在野外的活动量大，在笼内活动量小、其消化与吸收营养的能力相对就降低了，饮水就是一般的，自来水即可、卫生干净即可，鸟的大便成型了就能表明鸟有正常的消化功能，鸟食也就基本合格。
2.笼子选择：生鸟尽量选择笼子空间小一些为好，鸟在笼子内的安全感强，也有利于其服笼。
3.鸟笼放置：生鸟最初入笼后最好是2天左右动一次鸟笼，尽量让鸟自己去观察与适应环境尽量把鸟笼放在环境安静，没有天敌，没有人惊动，不能淋雨处，如果家里还有其他的生鸟，放尽量把相互的距离保持远一些，让其相互隐约能听见为好，还有就是必需把笼门处的笼衣开启，并朝向室外光线好处，让鸟只能向一个方向看，家里环境安静时与洗澡后可以把鸟笼往地上放置让鸟多沾地气是服笼的一个关键点。
4.过笼洗澡：首先要选择好洗澡笼，给鸟过笼时一定要小心、动作要轻柔、笼与笼门要对整齐、自己要多总结鸟过笼洗澡的最佳方法、过好笼是鸟洗好澡的第一重要环节;洗澡环境要安静、光线要适中、水的深浅要适度、人不要看鸟洗澡听其声音就知道鸟在洗澡否了、洗澡盆尽量用浅色的不反光，不响鸟的视觉。
5.清洗笼具：鸟洗澡后把其洗澡笼提出放在安静的地上，开始清洗笼子与水杯等，桥棍也要取出清洗，一个星期起码要清洗一次笼衣。
6.喂食活虫：洗好笼子后，可以直接把面包虫之类的虫放置在笼板底上让鸟自己去吃，不必要手拿虫让鸟接的。