1.有利于治皮肤瘙痒症。
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。
2.有利于治口腔溃疡。
香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上中药火炭母一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡，还有通便的作用。
3.有利于使醉酒之人清利头目。
4.有利于治手足皮肤皲裂。
在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。
青香蕉就是指的香蕉还没成熟的时候，还没成熟的香蕉不能吃，青香蕉含有毒素，香蕉变黄是因为香蕉表面的氧化剂，氧化剂使香蕉催熟，青香蕉表面还没有形成氧化剂，所以颜色是青绿色，青香蕉中含有龙葵素，龙葵素是一种有毒的弱碱，对人体十分有害。
注：香蕉本身具有润肠通便的作用，但是未成熟的香蕉味道是苦涩的，容易造成腹泻和胃痛的情况，青香蕉不能吃，吃了未成熟的香蕉会对胃部造成危害。
青马培训主要课程：理论学习。
每年组织大学生骨干进行不少于一周的集中理论学习。
邀请专家学者、党政官员等为学生讲授马克思主义中国化的最新成果，举办形势报告会，提高大学生骨干的理论素养和辨析能力。
实践锻炼。
每年组织大学生骨干进行不少于两周的基层实践锻炼。
深入到农村、社区、企业等基层一线开展生产劳动、参观考察等活动，增加大学生骨干对国情和社会的了解，提高社会适应能力。
志愿服务。
组织大学生骨干每人每年参加不少于100小时的志愿服务。
通过在校园内、支教支医、文艺演出、政策宣传等公益活动，增强大学生骨干的社会责任感 。
对外交流。
创造条件，组织大学生骨干在培养期间参与一次国际交流活动或与港澳台地区青年的交流活动，帮助大学生骨干提高对外交往能力。
课题研究。
要求每个大学生骨干在培养期间，选择一个人文社会科学类的课题，在导师的指导下开展研究，完成并提交一份研究报告，以提高研究分析问题的能力。