黑米红豆薏米粥的禁忌：
1.不能加大米与薏米红豆粥同熬。
因为大米湿气重，与薏米红豆同时熬粥会让粥粘稠，也会破坏薏米红豆的自身功效。
2.食用切忌过量。
薏米和红豆具有药物疗效，不可一日三餐食用，易产生腹泻腹痛。
3.合理调配食用时段。
薏米红豆粥食用最佳时段应在早饭后午饭前，可以对胃脾进行营养补充。
红豆薏米黑米糯米可以放一起煮成粥，做法如下：用料：大米50克、糯米50克、红枣40克、红豆20克、桂圆20克、莲子20克、枸杞子20克、花生20克、薏米20克、芡实20克、黑豆20克、黑米20克、百合20克、黑芝麻20克、核桃20克、冰糖50克、清水1200毫升。
做法：
2.将所有材料，混合一起洗净，细砂糖除外。
3.将洗净的八宝粥材料，倒入面包机桶内，再加入冰糖，加入1200毫升的清水，然后将面包桶装上面包机内。
4.启面包机的八宝粥功能，1个半小时后即可享用。
黑米红豆薏米花生米和红枣大米能一起煮粥喝。
因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，且这些食品具有健脾养胃，补血补肾，除湿利尿，益气安神的功效，口感清香甜美。
做法如下：
1.备齐食材红豆10克，薏米10克，黑米10克，大米10克，红枣6颗，百合5克，花生豆5克，冰糖5克；
2.先把所有的材料洗净，用大碗装好泡水；
3.泡好后的材料跟冰糖一起放入锅内煮；
4.粥大火煮开后转至小火煲一个小时至粘稠即可。