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13岁女生青春发育期要吃什么
时间:2025-05-03 23:15:12
答案

通常情况下,13岁女生在青春发育期最适合吃的是五谷杂粮,另外一些蔬菜水果牛奶,鸡蛋,食材丰富多样,清淡饮食就可以。

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