准备好锥子及装订线,用装订专用的带钩锥子(若没有普通锥子也可),打成均匀的装订孔,数量为3及3以上。
将装订线的中、后部拉成城垛形,其垛距为装订孔距,其垛长由装订厚度及装订孔到试卷端头距离确定,在离垛根一定距离外将每垛两根线同时双折,将两根双折线穿过对应的装订孔,在装订孔上方留下双线环头,将首先拉成的城垛形的单线环头绕过试卷端头,套在穿过装订孔后形成的双线环头外,将装订线前部端头从套在双线环头外的单线环头上面依次穿过每一个双线环头,将线的前部端头与后部端头拉紧打扣,即完成走线。
也可以将装订线的前部端头依次穿过装订孔上的双线环头和套在双线环头外的单线环头;或者让装订线的前部端头依次穿过每个装订孔上的双线环头和绕过试卷端头的单线环头。
用锤敲打脚后跟可以有效促进局部血液循环,预防足跟痛。
引起脚后跟疼痛的原因:第一种:脚跟血脉不活。
如早上起床下地行走或者在沙发做一段时间下地行走时,脚后跟就像针扎一样疼,但是行走一会疼痛的症状逐渐消失,反反复复。
第二种:脚跟受风湿。
这类病人受天气变化影响较大,天气忽冷忽热时,行走时脚后跟疼痛难忍。
第三种:跟腱炎、脚跟骨刺、跟垫炎等。
这类病人症状表现为下地行走脚后跟就疼,严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。
敲打时应该注意:手拿一把木头或橡皮小锤,先轻轻敲打一只脚的脚掌,然后敲打另一只。
1.按下开始键用方向键移动光标,点击shift加Alt加按键所对应的字母。
2.点击打开控制面板。
3.点击打开系统。
4.移动到硬件并打开设备管理器。
5.按下Tab键选择“体学输入设备USB体学输入设备”,如果是系统鼠标关闭,图标会显示打红叉的状态。
6.进入后点击Enter3次即可。