1、打开市场监督管理局官网,注册账号并登录，找到相应公司，在线更改和变更股东信息，再打印网上预约通知单；

2、写承诺书，表明股权转让事项；

3、签订股权转让协议书；

4、签订股东会决议书；

5、制定司章程修正案，就股东信息变更做出相应的修正；

6、下载打印企业变更（备案）登记申请书并填写，签名，盖章。

《公司法》第36条：股东依法转让出资后，由公司将受让人的姓名或者名称、住所以及受让的出资额记载于股东名册。

根据最高人民法院《关于人民法院执行工作若干问题的规定(试行)》第54条

对被执行人在有限责任公司中被冻结的投资权益或股权，人民法院可以依照《中华人民共和国公司法》第35条、第36条的规定，征得全体股东过半数的同意后，予以拍卖、变卖或以其他方式转让。不同意转让的股东，应当购买该转让的投资权益或股权，不购买的，视为同意转让，不影响执行