1.无可奈何。
指感到没有办法，只有这样；
2.仰天长叹。
抬头对天长长的叹息。
形容人不得志或对某事感到无奈、惋惜或悲愤；
3.爱莫能助。
虽然心中关切同情，却没有力量帮助；
4.无能为力。
指使不上劲或没有能力去做好某件事情、解决某个问题；
5.迫不得已。
被逼得没有办法，不得不这样；
6.百般无奈。
指感到没有办法，只有这样；
7.无如奈何。
即无可奈何；
8.望洋兴叹。
比喻做事时因力不胜任或没有条件而感到无可奈何。
安于现状：指对目前的情况习惯了，不愿改变，作谓语、宾语，表示满足现状，不思进取。
安于一隅：隅指角落，安心在某一个角落，形容苟安一角，不求进取，作谓语、宾语，比喻苟且偷安。
心灰意懒：心、意是指心思、意志，灰、懒是指消沉、消极、灰心失望、意志消沉，作谓语、定语、状语，指不思进取。
不学无术：学指学问，术指技能，原指没有学问因而没有办法，现指没有学问，没有本领。
不求上进：指不想努力上进，不想有所作为。
得过且过：且指暂且，简单意思是指只要能够过得去，就这样过下去，形容胸无大志。
敷衍塞责：敷衍指马虎、不认真、表面上应付，塞责指搪塞责任，整个词语指工作不认真负责，表面应付了事。
安常守故：习惯于日常的平稳生活，保守旧的一套，指守旧不知变革。
1.无可奈何：指感到没有办法，只有这样了。
出处： 西汉・司马迁《史记・周本纪》：“太史伯阳曰：‘祸成矣，无可奈何”例子： 大哥同杨太守来拿我，实是一毫不知，既被他连累，也无可奈何了。
2.逼不得已：指迫不得已。
出处：宋・张君房《云笈七签》第85卷：“欲此求方，终不可得，云伟骨未应得之，逼不得已，妻尸解而去。
”
3.迫不得已：被逼得没有办法，不得不这样。
出处：《汉书・王莽传上》：“公深辞让；迫不得已；然后受诏。
”例句：在人证、物证俱在的情况下，他迫不得已交待了事实真相。
4.情非得已：指情况出于不得已。
出处：《汉书・王莽传上》：“公深辞让；迫不得已；然后受诏。