榴莲，是一种巨型的热带常绿乔木。
叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小。
榴莲是热带著名水果之一，原产马来西亚。
东南亚一些国家种植较多， 其中以泰国最多。
中国广东?海南也有种植。
榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。
它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。
它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。
榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体、健脾补气、补肾壮阳、暖和身体。
辛、甘，入肝、肾、肺三经，滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体，可用于精血亏虚须发早白、衰老、风热、黄疸、疥癣、皮肤瘙痒等症。
1.经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果；
2.榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用，同时榴莲改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质的朋友；
吃榴莲的好处:
1.滋补身体榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。
2.榴莲性热，因此可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。
同时，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。
吃多了的坏处:
1.导致身体炽热；
2.引起上火，其丰富的营养元素还会因肠胃无法完全吸收。