可以选择晚上登，没那么害怕，也可以选择白天登山，大概时间要七个小时左右。
晚上登的话十点多是比较好的时间，那时候登上山顶刚好四五点，就可以欣赏日出了，不过这需要一个好天气。
在登山前要好好吃一顿，山脚下有很多饭店宾馆，可以先饱餐一顿，登山会很消耗体力的。
山下的路都比较平缓，可以慢慢登上，不要在山下消耗太多，可以准备一件厚衣服，山上的温度特别低，风也挺大。
就背一件厚衣服就行，身上不要带太多东西，那样会加重自己的负担。
山上也有流水也有滑坡，路边都是悬崖峭壁如果不注意着安全就会有生命危险的。
云台山，是世界地质公园、国家AAAAA级旅游景区、国家级风景名胜区，位于河南省焦作市修武县和山西省晋城市陵川县交界处， 景区面积280平方公里，含红石峡、潭瀑峡、泉瀑峡、青龙峡、峰林峡、子房湖、茱萸峰、猕猴谷、叠彩洞、百家岩等主要景点。
云台山地形复杂，气候随海拔与山势山形变化各异、上下差异明显，原始次生林覆盖了整个山峦，各种树木和奇花异草种类达五百多种。
云台山主峰茱萸峰海拔1308米，有落差314米的云台天瀑，在景区泉瀑峡的尽端，是中国发现的落差最大的瀑布之一。
1.农历12月的23日为小年。
2.小年是我国汉族传统节日，也被称为谢灶、祭灶节、灶王节、祭灶。
3.在不同的地方日期不同，在农历腊月二十三或二十四或二十五，在古代，过小年有“官三民四船五”的传统，也就是说，官家的小年是腊月二十三，百姓家的是腊月二十四，而水上人家则是腊月二十五。
像北方，在南宋以前都是政治中心，受官气影响较重，因此小年多为腊月二十三；相反，南方远离政治中心，小年便为腊月二十四；而鄱阳湖等沿湖的居民，则保留了船家的传统，小年定在腊月二十五，“无论是哪天过小年，人们辞旧迎新的愿望却是一致的”
4.小年被视为过年的开端。
5.节日习俗有吃灶糖、扫尘土、剪窗花、贴春联。