1.选择面料切忌太厚太薄，厚料会使人显得更加肥胖，太胖又容易显出肥胖体型，最好选择柔软儿挺括的面料，如华达呢，毛条纶，面条纶等；
2.色彩忌暗淡无光，应以深色为佳，因深色有收缩感，会使人显得消瘦，深色以有光泽的藏青，兰灰，绿灰，咖啡色为最好；
3.年轻较胖的女士忌用大华纹，横条纹，大方格的衣料，可避免体型横宽的视错觉；
4.衣服款式忌花色繁多，条文重叠，要求力求简洁，朴实；
5.忌穿关门领式或窄小领口的领型，因胖人一般具有脸盆大，颈短粗的特点，否则会显得脸型更大，最好用宽而敞的开门式领型。
按个人脸型的实际情况决定：
1.方脸：方脸的人应戴镜框两边向上翘的眼镜，不要戴因镜框的眼镜，否则会使脸显得更方。
2.圆脸：圆脸的人应该避免大镜框、深色镜框和宽边镜框，也不适合戴圆镜框或方正的镜框。
因为圆镜框在圆脸上会使脸部出现过多的圆线，方正的镜框会和圆润的脸廓线形成对比，使脸型更圆。
3.长脸：宽边、深色、大镜框的眼镜由于形成了较强烈的横向切割，长脸的直线感被打破，在视觉上会有缩短脸型长度的效果。
无底边、透明、细框、金丝边框架的眼镜，不适合长脸型。
4.短脸：镜框的颜色应和脸色接近，色彩反差大容易形成脸部被分割的感觉，而使得脸型更短。
没有底边的镜框在视觉上容易和肤色相融，也不致于使脸的下半部显短。
不要佩戴大镜框眼镜，以避免眼镜在脸上占据太大的空间。
体型偏胖的人穿面包服可以遮住体型的缺陷。
面包服：
1.?部分北方人对羽绒服的俗称就是"面包服"，或者说是一种形象的说法。
这种说法有一定的历史依据，在2005年之前，国内的羽绒服一直是比较笨重且款式比较臃肿的，外观就像面包一样，因此很多北方人将羽绒服称为面包服。
2.2006年之后，随着国内羽绒服巨头的发展，羽绒服不仅仅是作为保暖之用，它变的更加修身时尚，因此，"面包服"这个词也逐渐的少为人用。
3.最近两年，羽绒服的款式中出现了较为夸张的类似面包的鼓涨款式，很多人把这种款式的羽绒服也称为面包服。
面包服的洗涤方法：
1.用 30~40℃的温水，溶解洗衣粉两羹匙，把经清水泡透的面包服；
2.浸到洗衣粉液内，用软毛刷蘸洗衣粉液刷洗；
3.洗净污垢后挤去多余的液体，再泡在清水中十几分钟，然后翻动按洗；
4.把皂液漂洗干净。
轻轻地挤压去水，挂到通风处淋水晾干；
5.不要日光曝晒，以免损伤尼龙；
6.干后用软条拍打里面使羽绒蓬松复原即可。