注意杏仁的用量，杏仁黄豆花生豆浆可按以下步骤制作：
1.黄豆提前用清水浸泡一晚，绿豆提前清水浸泡一晚，准备杏仁和熟花生仁；
2.所有的材料放入豆浆机内，加水至上下水位线之间；
4.打好后自动提醒；
5.倒入碗内，加入冰糖或者蜂蜜饮用。
一般红枣搭配杏仁做鸡汤。
介绍红枣杏仁煲鸡汤做法。
步骤：鸡架剁块、洗净，凉水下锅焯水去净血沫捞出待用；胡萝卜切块，用饼干模具切成花朵状，红枣，杏仁洗净；锅中放清水放入鸡块、葱段、姜片，烧开后撇去浮沫加料酒大火煮开后改小火煲；30分钟后放入红枣、杏仁继续煲；30分钟后加入胡萝卜，继续煲10分钟，放盐调味即成。
杏会，是杏的果肉，热量高，糖分高，属温热类水果，有美白等功效。
杏会用水泡后去皮，捣烂至泥，加蛋清调匀，做成面膜，具有祛斑的功效。
杏会每日宜食3至5个，产妇、幼儿、病人、糖尿病患者等不宜过多食用。
杏是常见水果之一，营养极为丰富，内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质，另含维生素A、维生素C等。
杏性温热，适合代谢速度慢、贫血、四肢冰凉的虚寒体质之人食用；患有受风、肺结核、痰咳、浮肿等病症者，经常食用杏大有裨益。