休眠状态是一种十分省电又十分省设备的模式，它将内存中的数据保存于硬盘中，使CPU也停止工作，当再次使用时需按开关机键，机器将会恢复到您的执行休眠时的状态，而不用再次执行启动Windows这个复杂的过程。
休眠时将保存一份桌面及所有打开文件和文档的映像，然后关闭计算机电源。
打开电源时，文件和文档就会按原来离开时的样子在桌面上打开。
休眠对省电与机子的损耗仅次于关机。
1.“待机”电源管理模式，主要用于节电，该功能不需重新启动计算机就可返回工作状态。
待机模式可关闭监视器和硬盘、风扇之类设备，使整个系统处于低能耗状态。
重新使用计算机时，它会迅速退出待机模式，而且桌面精确恢复到进入等待时的状态。
2.“休眠” 电源管理模式，在使用休眠模式时，可以关掉计算机，内存中的内容会保存在磁盘上，监视器和硬盘会关闭，同时也节省了电能，降低了计算机的损耗。