1.当防守方把进攻方的球抢断下来后，是快攻的最佳时机。

这时要有队友迅速奔赴前场接应，等待断球的队友传球；

2.如果是把对方组织后卫的球抢断了，这时抢断者可立马跑向前场，因为组织后卫后面一般不会有队员了。

这时的快攻最轻松最有效了；

3.当进攻方投球不进，防守方抢到篮板后，这时如果防守方有队员提前跑向对方半场，而对方没有及时退防时。

也到了快攻的好时机，这时持球人应及时把球长传到前场，队友接到长传球后可立即上篮得分；

4.当进攻方进攻时被防守方抢断，这时要有队员冲起来运球直到前场，上篮得分；

5.如果有了打快攻的时机，一定要沉住气，把球打稳了，如果前方没有防守队员，最好选择最稳定的三步上篮或灌篮得分；

6.当快攻时前面有一个人阻拦，不要硬着头皮进行三步上篮，这样很容易被封盖。

而是应该打个回马枪，急停一下，把防守人员晃开，再不慌不忙的上篮得分。

或者选用勾手的投篮方式，避免对方封盖；

7.当快攻遇到对方两到三名队员防守，这时要控制好进攻节奏，不能急着去投篮，可以进行巧妙配合。

用余光看准身后跟进的队友，把球经脑后妙传，让后者直接三步上篮或灌篮得分，还能大大提升士气。