相传自从最后两只龙在夏朝被人吃了一条、死了一条以后,就只有屠龙术流传下来了,而驴则在千百年间,繁衍生息,让人吃也吃不完。
堪称第一人间至味。
驴肉的美味,古人早已受用。
宋朝学士宋祁路过洛阳,在友人处盘桓数日,诗酒唱和之余,大食驴肉,最后竟吃红了眼,竟将代步的驴也杀来食之。
有俗语云:要长寿吃驴肉,要健康喝驴汤。
可见驴肉不仅味美,还兼具食疗效果。
驴肉的营养价值: 驴肉的营养极为丰富,每100克驴肉含蛋白质27克,其蛋白质含量比牛肉猪肉都高,而脂肪的含量很低,是典型的高蛋白、低脂肪食品。
驴肉还含有碳水化合物、钙、磷、铁及人体所需的多种氨基酸。
驴肉中特有的氮浸出物,这些物质不仅能增进食欲,而且能增加肉的香味和味道。
驴肉汤原料:驴肉300克,豆豉20克,黄酒,姜片,葱段,五香粉,味精,精盐,麻油各适量。
驴肉汤的做法:
1.将驴肉洗净后切成块。
2.豆豉洗净后去杂质,和驴肉同放入锅中。
3.加精盐,葱段,姜片,黄酒和清水适量,用大火煮沸后转用小火煎熬1小时左右。
4.至驴肉熟烂时,加味精,五香粉,麻油调味即成。
驴肉汤功效:补益心血,安神定志,适于甚神志不安,忧闷不乐及妇女更年期综合症。
驴肉火烧是流行于华北地区的著名汉族小吃,发源于河北省古城保定,所以,保定的驴肉火烧比较正宗。
驴肉火烧是保定悠久的饮食文化的一个重要的组成部分。
驴肉先以大火后以温火炖,配以近20种调料,烹煮时间长,熟度透彻,色泽红润,肉香而不柴,香味绵长,酥软适口。
据医书载:驴肉补血、补气、补虚,阿胶滋阴补血、补肺润燥。
可见驴肉不仅味道鲜美,还有保健功能。
近代医学研究,驴肉是低脂肪、高蛋白食品,且钙、磷、铁含量也较高。
具体做法如下:熟驴肉切末,青椒切粒;和好的面团醒20分钟,擀成面饼,撒上少许盐、花椒粉;倒上少许香油、再撒上薄薄的一层面粉,这样烙熟后会起层,方便加入驴肉末和青椒粒;饼皮上切一刀,朝一个边卷起;边捏严,压平擀开,放入锅中烙熟,趁热用刀劈开,夹入熟驴肉,是正宗的吃法。