小学四年级的孩子适合订阅的刊物：《小读者》、《少年文艺》、少年版的《意林》，还可以是《少年电脑世界》和《小哥白尼（军事科学）》等。
小学生的刊物以增长知识为主，故事性和趣味性强的刊物更适合，如作文世界、故事大王、少年博览等与上述的刊物一样的都是比较适合小学生心理发展的书刊。
1.接纳自我紧张的状态。
面对如此重要的考试，每一位考生都会紧张，我们缓解情绪的第一步就是要去接受自己的这种紧张心理，告诉自己这种心态是正常的，每个人都会有这种心态，只要自己积极面对调整，高考这一关一定没问题。
不要一味的抵触这种紧张的状态，抵触自己的正常心理只会取得适得其反的效果。
2.积极的心理暗示。
积极的心理暗示可以帮助我们增强信息，消除忧虑，这一类的心理暗示会让考生更加从容、积极的面对高考。
3.重新审视自己，设定合理目标；很多考生都会为自己设立一个高目标，这些目标会带给我们动力，但它也同时是一个压力，在考试之前，我们的压力已经很大了，再去面对一个很高的目标，只会让我们不堪重负，我们需要对自己有一个合理的认知，设定合理目标，从困境中解脱出来。
4.适当转移注意力。
考试之前，很多考生会出现无法集中注意力，食不下咽，寝食难安的状况，这时我们不妨适当转移注意力，做一些平常喜欢做的事情，比如打篮球，听音乐等等，让自己的心情放松一下。