黄豆和玉米能一起榨汁。
黄豆玉米豆浆的做法如下:
1.首先准备食材,黄豆一杯、袋装甜玉米粒半杯和白糖适量;
2.黄豆一杯用清水泡发,然后将泡好的黄豆和玉米粒一起放入豆浆机中;
3.添入水至豆浆机水位线,选择全豆豆浆模式,待豆浆机打好豆浆即可;
4.因为玉米粒只放了半杯,所以不会影响豆浆的颜色,但是豆浆中会带有浓浓的玉米清香,食用者可以根据口味添加适量白糖,可使饮用口感更佳。
主料:玉米60g、黄豆50g辅料:冰糖适量步骤:
1.新鲜的玉米洗干净。
2.把黄豆洗干净泡一夜,使黄豆可以更加软一点。
3.把玉米和黄豆放入豆浆机中,加水到至上下水位之间。
4.再加入适量冰糖。
5.按下五谷豆浆键启动就可以。
黄豆和白果两种食物习性没有相克的情况,是可以一起吃的,下面为两种食物的简介:黄豆,为大豆的统称,属一年生草本植物,茎粗壮,直立,密被褐色长硬毛。
大豆是中国重要粮食作物之一,已有五千年栽培历史,古称菽,中国东北为主产区,是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物。
大豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、 酿造酱油和提取蛋白质。
白果,又名鸭脚子、灵眼、佛指柑,银杏、公孙树子,是银杏的种仁。
白果主要分为药用白果和食用白果两种,药用白果略带涩味,食用白果口感清爽。
白果果仁除含有淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外,还含有钙、磷、铁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖和脂固醇等成分,营养丰富。