具体制作方法如下：
1.将原酒蒸成低度酒，在容量为150至500毫升的壶中加入新发酵好的原料酒，一直加热蒸至蒸汽中含很少的酒精为止；
2.取部分酒尾分开存放，把壶放空，再放入新的原酒及上次蒸馏所得的酒尾，进行第二次蒸馏；
3.进行第三次蒸馏，将3次蒸馏所得的主要馏出液合并后复蒸，复蒸时间约14小时，将原白兰地酒进行勾兑与调配，再经过贮藏和一系列的后加工处理，即可制成蒸馏酒；
4.用葡萄皮或葡萄渣作原料制作蒸馏酒，将皮渣装在桶中，将容器密闭，使其发酵，待容器装满后，将口密闭，顶部留一气孔，使二氧化碳气逸出，发酵时间一般需要10至15天，发酵完毕后，即可放入蒸馏器进行蒸馏。
制作方法：
1.将买回的整个新鲜牛键子切成十厘米左右的大块，放在冷水里浸泡，反复换几次水，把血水充分泡出；
2.之后用6至8两料酒、6至8两酱油（以个人口味而定，喜欢味道重的可以多放些酱油）、几片香叶，一包超市买的酱肉调料、几片生姜，不需要放水，再泡一小时以上；
3.最后放大火上烧开，改用小火慢炖，不用高压锅，慢慢炖味道会更香；
4.炖好后自然放凉，之后放入冰箱冷藏，每次取出一块切成片直接食用；去腥方法：制作方法的1、2两步。
快速提高800米的成绩的方法如下：
1.注意节奏，第一圈要求比第二圈快2秒，要匀速跑。
2.用嘴巴辅助呼吸，舌尖轻顶上颚,当然也可以不顶，这主要是对付冷空气伤害呼吸道用的，呼吸也要注意节奏，一般两步呼吸一次。
3.跑八百米会有一个极限，那时候人感觉特别难受，呼吸困难，腿迈不动，这时候你要不断给自己加油打气，千万不能停下来，尽量把步幅拉大，摆臂的幅度也加大，挺过极限就好了。
4.所谓拳不离手曲不离口，800米也是一样，需要经常练，找到自己的感觉自己的节奏。
5.经常进行长跑训练。
锻炼肺阔量和耐力，必要的还需要进行力量训练，比如蹲杠铃等。